När du börjar med boxning eller kickboxning är ett av de första stegen att välja rätt boxningshandskar. Ett bra par handskar skyddar inte bara dina händer och handleder, utan gör det också möjligt för dig att träna bekvämt.
Börjar du precis med boxning eller kickboxning och ser du inte skogen för träden? Läs vidare då.
I den här artikeln upptäcker du vilka boxningshandskar som är lämpliga för nybörjare och hur du väljer rätt handskar.
Boxningshandskar vs. kickboxningshandskar: vad är skillnaden?
I grund och botten är boxningshandskar ofta något rundare, har mjuk polstring och längre handledsslutning, medan kickboxningshandskar däremot har hårdare polstring och en plattare design. Särskilt i de tidiga åren av kickboxning var det viktigt att vara uppmärksam på detta när du köpte dina handskar.
Nuförtiden spelar det egentligen ingen roll om du tränar med box- eller kickboxningshandskar. Genom utvecklingen av ny teknik och innovation i produktionsprocessen är handskarna nu lämpliga för universell användning.
De flesta märken gör inte ens någon skillnad längre och producerar handskar som är lämpliga för både boxning och kickboxning.
Fokusera därför på vad du tycker är vackert och bekvämt, det är det viktigaste.
Välja rätt vikt och storlek
Boxningshandskar vägs i uns (oz). Detta är inte bara en indikation på vikten, utan också på storleken och mängden skydd som handskarna erbjuder. Ju tyngre handskarna är, desto mer polstring finns det runt dina händer.
Nybörjare frågar sig ofta: "Vilken storlek boxningshandskar behöver jag?" Valet beror på din kroppsvikt och träningstyp. Generellt gäller: ju tyngre du är, desto tyngre handskar behöver du. Det här är en riktlinje som hjälper dig att välja rätt storlek:
- Mellan 50 och 60 kg: 10 oz
- Mellan 60 och 75 kg: 12 oz
- Mellan 75 och 85 kg: 14 oz
- Tyngre än 85 kg: 16 & 18 oz
För exakta mått är det bäst att konsultera storlekstabellen på produktsidan för aktuella handskar.
Passformen och komforten
En bra boxningshandske måste sitta bekvämt men också ge nödvändigt stöd. Var uppmärksam på saker som:
-
Handledsslutning: passar denna bra på handlederna eller sitter den löst?
- Polstring: Har du tillräckligt skydd runt dina knogar eller känner du dem genom handskarna?
- Komfort: Sitter handskarna bra eller känner du direkt att något inte stämmer?
Tänk på att du bär boxningslindor eller innerhandskar när du tränar. Om du passar handskarna med bara händerna kan de kännas något större.
Det är inte ett problem, eftersom boxningslindrorna eller innerhandskarna fyller det utrymmet igen.
Dessutom kan särskilt läderhandskar också sträcka sig något över tid. Handskarna formar sig nämligen efter din hand när du använder dem.
Materialval: Läder eller konstläder?
Materialvalet spelar en viktig roll för hållbarheten och komforten hos boxningshandskar.
Läderhandskar håller generellt längre och sitter bekvämare, eftersom de formar sig efter dina händer.
Konstläderhandskar är däremot ofta ett prisvärt alternativ till läderversionen och erbjuder fler alternativ för nybörjare inom kampsport.
Så om du precis börjar med boxning eller kickboxning och är osäker på om du kommer att träna sporten under längre tid, kan du välja ett konstläderpar i en lägre priskategori.
Om du redan har gjort några provlektioner och är övertygad om att du vill träna 2-3 gånger i veckan rekommenderar vi dig att välja ett fint läderpar. De sitter nämligen något bekvämare.
Vad är skillnaden mellan snörade handskar och boxningshandskar med kardborrslutning?
Det här är en fråga vi får ofta. Skillnaden mellan en snörad handske och boxningshandskar med kardborrslutning ligger främst i användarvänligheten och komforten.
En boxningshandske med kardborrslutning kan du enkelt ta på själv och du behöver ingen hjälp. För att ta på en snörad handske måste du be någon på gymmet att hjälpa dig. Du kan ju inte knyta snörena själv när du har boxningshandskar på.
Dessutom sitter snörade handskar ofta väldigt bekvämt, eftersom de är straxt och tätt åtdragna när de binds. Boxningshandskarna sitter som gjutna och är härliga att träna med.
Den enda nackdelen är alltså att du är beroende av någon annan för att ta på dem. Om det inte stör dig kan du välja en snörad handske.
Vill du snabbt och enkelt ta på dina boxningshandskar själv? Då rekommenderar vi boxningshandskar med kardborrslutning.
Vanliga frågor
1) Hur är det med livslängden på boxningshandskar?
En ofta ställd fråga är hur länge boxningshandskar håller. Det beror på ett antal faktorer, såsom kvaliteten på handskarna, hur ofta du tränar och hur väl du sköter dem.
Vi ser att både läder- och konstläderhandskar i genomsnitt håller 6 till 12 månader vid normal användning.
2) Hur vet du om dina boxningshandskar behöver bytas?
Om dina boxningshandskar börjar spricka är det ett ganska tydligt tecken på att de behöver bytas. Men vad om de ser bra ut? Ofta är det inte direkt synligt att dina boxningshandskar är trasiga.
Det bästa du kan göra då är att ta på handskarna och trycka lätt på polstringen runt dina knogar. Är polstringen mycket för mjuk och känner du lätt dina knogar genom handskarna? Då behöver dina handskar förmodligen bytas.
3) Vad kostar ett nytt par boxningshandskar ungefär?
Med boxningshandskar kan du göra det så galet som du själv vill. Du har handskar från cirka 25 € och det kan gå upp till flera hundra euro för ett par.
Om du letar efter ett anständigt konstläderpar boxningshandskar får du för mellan 60 € och 100 € ett bra par som du kan använda.
För läderboxningshandskar börjar det från 100 € och för omkring 150 € får du ett fint par.
Beroende på din budget, materialpreferenser och passform finns det något vackert i varje priskategori.
Om du hellre vill prata med en rådgivare kan du alltid kontakta oss via e-post för kostnadsfritt råd.
Redo att köpa nya boxningshandskar?
Har du redan en idé om vad du letar efter och vill du snabbt beställa online själv? Klicka då här för att se alla våra boxningshandskar.
Föredrar du att prata med en rådgivare? Kontakta oss via e-post för kostnadsfritt råd.
